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「 健康法 」 一覧

健康法, 環境を整える

  2016/03/10

糖尿病の治療薬で寿命が120歳まで延びる!?アメリカ…

不老不死は人類の長年の夢であり、日々研究が進められています。 しかし、現状は世界 …

健康法, 食事

  2016/03/08

「切り干し大根」の栄養は大根よりも高い!その理由とは…

切り干し大根は保存が効くうえに、普通の大根よりも栄養的に優れた面があります。 特 …

健康法, 食事, 高血圧

  2016/03/08

味噌汁は飲んじゃダメ?外食をするときに気を付けたい減…

普段の食事で塩分を摂り過ぎると、高血圧や腎臓病など様々な病気を引き起こす原因にな …

健康法, 病気, 頭痛, 食事

  2016/03/07

食べ過ぎで「頭痛」になることも…?!原因や対処方法は…

誰もがその症状にかかったことがあるであろう頭痛。 頭痛持ちと言われる人もいますし …

健康法, 病気, 食事, 高血圧

  2016/03/07

高血圧にカリウムが効果的な理由とは?カリウムの含有量…

高血圧の診断を受けたら、または高血圧を予防するための栄養素として「カリウム」が効 …

ゲップが多い、胸部がつっかえる方は要注意!「食道ヘル…

食道ヘルニアとは一般に「食道裂孔ヘルニア」の事をいいます。 今回はこの食道裂孔ヘ …

塩分過多による動脈硬化…インスタント食品が体に悪い本…

好きな時に手軽に作れて、簡単に食べることのできるインスタント食品。 しかし、イン …

健康法, 食事

  2016/03/04

【知っ得】玉ねぎと新玉ねぎの栄養価の違いとは?おすす…

スーパーなどに行くと、玉ねぎと新玉ねぎが別々に売っています。 新玉ねぎは収穫後す …

春は頭痛になりやすい…?!その原因と対策とは?

普段は頭痛など感じた事が無い人でも、春になるとなんだか頭が重くなったり、頭痛を感 …

卵を食べてもコレステロール値に関係はない?卵とコレス…

朝食やお弁当など、毎日1個は必ず食べていると言ってもいい卵。 つい食べ過ぎてしま …